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集体癔症应如何避免产生呢-【新闻】

发布时间:2021-04-05 15:08:52 阅读: 来源:垃圾架厂家

集体癔症应如何避免产生呢?癔症是我们生活中常见的精神疾病,癔症的出现给我们带来了严重的危害。癔症可呈现各种不同的症状,集体癔症是其症状表现之一。那么,集体癔症应如何避免产生呢?想必这是很多人所关注的话题。

集体癔症应如何避免产生呢?

正确认识:

正确认识疾病,了解癔症是由于高级神经活动失调所致的发作性症状,是暂时性的脑机能障碍,并非器质性病变,是完全能够治愈的,而不会留下任何残产。还要了解癔症发作与本人情感体验有关,使之认识到某些性格特征与发病之间的关系,从而使他们减轻心理压力。

学会发泄:

“集体癔症”的爆发经常与当事人积累的不满、愤怒等原始情绪达到峰值而无处发泄有关。因此,遇事要避免压抑,及时与人沟通并表达自身感受,同时努力寻找到适合自己的情绪发泄方式,运动、旅游、K歌都是不错的选择。

学会拒绝:

很多被传染上“集体癔症”的人很容易对环境产生逆反心理,从而将别人的病症归因于此并迅速接受“传染”。因此,不要一味被动接受要求或指令,在适当时候根据自身情绪状态拒绝别人不合理的安排或拆迁。

减少刺激:

癔症的发作往往与负性刺激关系密切,癔症患者尤其是儿童病人往往都是在负性刺激作用下发病的。常见的负性刺激很多,诸如亲人死亡或其他不幸意外遭遇、自尊心受到挫折,人格遭受侮辱,家庭不和,父母冲突,父母对孩子态度生硬,同学之间的纠纷等所引起的气愤、委屈、恐惧或其他种种内心痛苦,均可导致癔症发生。

在日常生活中我们了解,集体癔症是一种比较复杂的疾病,患者多具有易受暗示性,喜夸张,感情用事和高度自我中心等性格特点,常由于精神因素或不良暗示引起发病,因此避免产生集体癔症还要注意克服自身性格缺陷。

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